15 February 2018 00:00

Terapkan Kebiasaan Ini,Bisa Bikin Otakmu Makin Tambah Cerdas

DISITU

https://images.disitu.com/artikel/357 Terapkan Kebiasaan%20Ini Bisa Bikin Otak mu Makin Tambah Cerdas.jpg

Kebiasaan merupakan hal yang sering dilakukan, setiap orang pasti memiliki kebiasaan yang berbeda-beda, entah itu kebiasaan yang postif ataupun negatif. Tapi, ternyata ada kebiasaan yang dapat meningkatkan kecerdasan. Apa saja kebiasaan tersebut, Yuk simak ulasan selengkapnya dalam artikel ini.

  1. Membaca

cari-kredit-DISITU-pilihanmu

Kebiasaan yang mampu meningkatkan kecerdasan otak adalah membaca, entah itu membaca buku pelajaran, koran  ataupun buku tentang tutorial.  Dengan kamu banyak membaca buku, maka wawasan kamu akan semakin bertambah.  Membaca juga dapat mengurangi stress dan menambah pengetahuan yang kamu  miliki. Kamu juga bisa membaca sesuatu yang ringan seperti komik, novel ataupun cerpen

  1. Rutin Berolahraga

cari-kredit-DISITU-pilihanmu

Kebiasaan berolahraga secara teratur juga mampu mencerdaskan. Karena selain kita mendapatkan manfaat dari jasmani yang sehat, maka secara otomatis kemampuan berpikirmu pun berada di tingkat yang paling maksimal. Daya fokus dan konsentrasimu akan meningkat. Makanya jangan malas untuk berolahraga

  1. Olahraga Otak

cari-kredit-DISITU-pilihanmu

Jika kamu memiliki kebiasaan Merakit Lego, menyusun puzzle, atau bermain catur Otak kamu akan makin terasa. Saat melakukan kegiatan-kegiatan tersebut, kamu akan 'dipaksa' untuk berkreasi dengan baik atau mengakhiri apa yang sudah kamu mulai. Secara bersamaan, kamu akan merasakan maanfaat menggunakan waktu dengan tepat.

  1. Meditasi

cari-kredit-DISITU-pilihanmu

Banyak studi yang telah membuktikan bahwa kita bisa mengontrol gelombang otak kita dan merasakan apa yang ingin kita rasakan saat itu. Ini artinya kita bisa mensugesti diri kita sendiri untuk lebih percaya diri dan dapat meningkatkan kecerdasan otakmu.

  1. Travelling

cari-kredit-DISITU-pilihanmu

Kebiasaan selanjutnya yang dapat meningkatkan kecerdasan adalah hobi travelling atau berjalan-jalan. Kebiasan satu ini tentu disukai banyak orang. Dengan melakukan perjalanan dapat menghilangkan kebosanan terhadap rutinitas yang dihadapi sehari-hari. Selain itu dengan melakukan travelling dapat melatih fisik atau mental seseorang sehingga terhindar dari stress. Tempat-tempat baru yang Anda kunjungi, tentu menawarkan hal baru dan unik untuk Anda pelajari

  1. Belajar Bahasa Asing

cari-kredit-DISITU-pilihanmuBelajar bahasa asing juga mampu menambah kecerdasan otak lho. Kamu bisa melatih bahasa dengan berbicara bersama orang lain ataupun bule menggunakan bahasa asing, kamu juga bisa belajar melalui buku-buku yang khusus membahas tentang Bahasa tersebut, seperti pelajari Bahasa Inggris,Korea, ataupun Jepang

cari-kredit-DISITU-pilihanmu